Крыша

Постоянная отрыжка и тяжесть в желудке. Причины тяжести в желудке и отрыжки после еды. Применение средств народной терапии

Тяжесть в желудке – это явление, с которым не один раз сталкивался любой человек в повседневной жизни. Чаще всего на вопрос о том, почему появилось ощущение тяжести в желудке после приема пищи, следует короткий ответ: «что-то съел» или «меньше есть надо». И в этом есть большая доля истины.

Тяжесть в животе во многом обязана правильности и качеству питания. В то же время нельзя забывать, что такой симптом может сопровождать различные серьезные заболевания. В этой проблеме важно правильно разделить единичные случаи проявления дискомфорта в животе после еды и частые, продолжительные аномалии, которые еще и дополняются изжогой, тошнотой или другими признаками.

Сущность проблемы

Что такое тяжесть в желудке? По своей сути это ощущение переполненности и давления внутри живота, в районе эпигастрия под ребрами, а также чувство раннего насыщения при приеме пищи. Данное явление считается одним из признаков диспепсии – нарушения нормального функционирования желудка в части пищеварения. Обычно тяжесть в желудке после еды составляет дискинетический вариант диспепсии, связанный с моторной, всасывающей и эвакуирующей дисфункцией.

Тяжесть в желудке – ощущение переполненности и давления внутри живота, в районе эпигастрия под ребрами, а также чувство раннего насыщения при приеме пищи.

Помимо дискомфорта, в диспепсические симптомы могут входить отрыжка, тошнота, повышенное газообразование, метеоризм, изжога, ощущение жжения. Может появляться болевой синдром вверху живота. В целом ощущение тяжести возникает при заполнении желудочной полости в результате того, что:

орган не успевает перерабатывать поступившую пищевую массу;
не может нормально направить ее в кишечник или образуются избыточные продукты распада пищи.

Причины такой аномалии подразделяются на функциональные (непатогенные), которые воздействуют без повреждения органов, и органические (патологические), связанные с патологическими процессами.

Можно выделить несколько основных механизмов желудочной диспепсии. Алиментарный тип обусловлен объемом, режимом и рационом еды и питья. Как правило, проявляется такая тяжесть в желудке после еды. Особо выделяются такие разновидности алиментарного расстройства, как бродильная (при преобладании углеводов и бродильных напитков: кваса, пива), гнилостная (белковая пища и несвежие продукты, особенно мясные изделия) и жировая диспепсия.

Когда появляется после еды тяжесть в желудке, она может быть вызвана недостатком ферментов, обеспечивающих переработку пищи. Этиология явления может быть связана с гастрогенной (недостаточная секреция желудочных ферментов), панкреатогенной (нарушения в поджелудочной железе), энтерогенной (дефицит кишечного сока) и гепатогенной (дисфункция печени в части выделения желчи) диспепсией.

Тяжесть в желудке, тошнота, изжога и другие симптомы могут возникать при нарушении функции всасывания питательных веществ в желудке и кишечнике, а также при замедлении перистальтики. Пища не усваивается в полной мере или слишком медленно эвакуируется из желудочно-кишечного тракта, что и обеспечивает ее застой.

Алиментарные причины явления

Наиболее распространенные причины тяжести в желудке после еды связаны с питанием, относятся к алиментарной диспепсии. Можно выделить следующие факторы:

излишнее потребление трудноусваиваемых продуктов;
переедание и еда в позднее время;
частые перекусы в промежутке между основным и обильным питанием;
питание «на ходу» и частое пользование учреждениями быстрого питания;
несоблюдение режима питания, голодание, чередование голодания с обильным обедом;
злоупотребление газированными напитками;
употребление несвежих и испорченных продуктов.

После еды тяжесть в желудке и отрыжка часто вызываются продуктами, которые по разным причинам усваиваются медленно: жирная, жареная и острая еда (особенно жареный картофель со свиным салом); продукты с избытком «плохих» углеводов (мучные изделия, сахар, пирожные, конфеты); сытные овощи и фрукты (картошка, бобовые культуры, виноград, бананы); трудноперевариваемые продукты (яйца вкрутую, грибы).

Отрыжка, тошнота и тяжесть в желудке могут появиться из-за неправильного питьевого режима. Так, питье во время обеда создает следующие проблемы:

снижение эффективности желудочного сока при питье сразу после приема пищи;
увеличение общего объема пищевой дозы при питье одновременно с потреблением продуктов;
раздражение слизистой оболочки желудка газированными напитками при их питье во время или сразу после обеда.

С учетом этих фактов, если тяжесть и отрыжка – частые гости после еды, следует употреблять напитки до или после приема пищи с промежутком в 25 – 35 минут.

Напитки оказывают заметное влияние на проявление диспепсии. Дискомфорт может возникать в результате раздражения слизистой оболочки крепким кофе или чаем, вином. Избыточное и необдуманное питье газированных напитков, кваса, пива может провоцировать тяжесть и отрыжку воздухом. Даже цельное коровье молоко для некоторых взрослых организмов может стать трудноусваиваемым продуктом, что связано с индивидуальными особенностями человека.

Диспепсические симптомы, в том числе тошнота и тяжесть в желудке, могут возникнуть при переедании. При потреблении чрезмерно большой разовой порции продуктов желудок просто не справляется с переработкой, и процесс идет очень медленно. Усугубляет ситуацию плохое пережевывание пищи. Еще хуже тяжесть в желудке и тошнота проявляются, если большая порция еды поступает после вынужденного голодного периода. Усложняет процесс пищеварения и психологическая обстановка. Сильный стресс способен вызвать заметную диспепсию.

Непищевые причины диспепсии

Чувство тяжести в желудке и другие диспепсические признаки могут проявиться и без увязки со временем приема пищи. Дискомфорт в животе без патологических изменений может выявиться на голодный желудок по следующим функциональным причинам:

Неконтролируемый прием ряда медикаментозных средств (например, антибиотиков).
Чрезмерное потребление алкогольных напитков, лимонада, кока-колы и других подобных продуктов, а также курение.
Постоянно завышенный стрессовый уровень ведет к повышению секреции соляной кислоты.
Беременность женщин: за счет компрессии желудка увеличившейся в размере маткой.

Патогенные факторы

Патологическую сущность явления можно заподозрить, когда возникает постоянная тяжесть в желудке и часто проявляется болевой симптом, нарушение стула и другие диспепсические симптомы. Пищеварительный процесс начинается с ротовой полости, где стартует расщепление углеводов с помощью слюны; продолжается в желудке под действием желудочного сока и завершается в двенадцатиперстной кишке, где подвергается воздействию желчи. На последнем этапе в пищеварении активное участие принимают печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и тонкий кишечник. Таким образом, любое нарушение хотя бы одного из перечисленных органов способно вызвать диспепсию после приема пищи.

Можно выделить наиболее характерные патологии, вызывающие тяжесть в желудке:

Гастрит (острый или хронический). Воспалительный процесс, который может быть спровоцирован нарушением секреции соляной кислоты, но чаще всего – в результате инфицирования Helicobacter Pylori. Помимо тяжести, проявляется такими признаками: тошнота, рвота, отрыжка с неприятным запахом, выраженный болевой синдром в эпигастральной зоне.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Этиология аналогична гастриту, развивается в виде язвенных образований. При излечении язвы рубцуются, что сужает просвет. Для этой патологии характерны чувствительные боли, тяжесть в животе и рвота кислым содержимым.
Рак желудка. Длительное время не сопровождается болевыми ощущениями, выявляются тяжесть в желудке, тошнота, редкая рвота и аномальный стул. На запущенных стадиях появляются выраженная боль и частая рвота. Болезнь можно узнать, если тяжесть в животе совмещена с похуданием, слабостью, утомляемостью, бледностью, небольшим повышением температуры, анемией крови.
Хронический панкреатит. Заболевание поджелудочной железы с нарушением выработки ферментов для переваривания пищи. Помимо тяжести, характеризуется вздутием живота, тошнотой, рвотой, болевым синдромом в левом подреберье, районе пупка и спине внизу от ребер (опоясывающие боли), жирным, кашицеобразным калом.
Холецистит и желчнокаменная болезнь. Выражаются тошнотой, рвотой с желчью, признаками желтухи, отрыжкой горьким составом, нарушением стула, болевыми ощущениями в правом подреберье.
Гепатит и цирроз печени. Способны вызвать симптомы диспепсии. Симптомы: боли в правом подреберье, признаки желтухи, нарушение стула, а при циррозе – проявление вен через кожу живота, увеличение окружности живота из-за накопления жидкости в брюшной полости.
Гастроэнтерит. Инфекционное поражение желудка и тонкого кишечника. Симптомы: тошнота, сильная рвота, диарея и повышенная температура.

Лечение аномалии

Как убрать тяжесть в желудке? С учетом наибольшей распространенности алиментарных причин явления лечение следует начинать с оптимизации режима и рациона. Не следует употреблять продукты, которые желудок не может нормально переварить, и уж тем более нельзя переедать.

Когда замучила тяжесть в желудке, лечение можно проводить лекарственными средствами, но обязательно после консультации с гастроэнтерологом или терапевтом. Дело в том, что при наличии причинообразующих заболеваний, необходима базовая терапия направленного действия. Симптоматическое лечение по устранению дискомфорта проводится как дополнительная мера. Наиболее часто применяются следующие лекарства (чаще всего в форме таблеток или драже):

Мезим: помогает при тяжести в животе, отрыжке разного типа, боли тянущего характера.
Фестал: принимается во время еды.
Смекта: назначается при различных нарушениях пищеварения, гастрите, язве.
Панзинорм: полезно при нарушениях функций поджелудочной железы, желчного пузыря, при муковисцидозе, различных симптомах диспепсии.
Аллохол: помогает бороться с желчным застоем и употребляется для выведения желчи.
Мотилак: нормализует моторную функцию желудка и двенадцатиперстной кишки, ускоряет процесс пищеварения.
Мотилиум: оказывает благоприятное воздействие на перистальтику желудка, обладает противорвотными свойствами, влияя на тонус сфинктера между желудком и пищеводом, нормализует опорожнение желудка.
Омез: может использоваться при наличии язвенной болезни, снижает секрецию соляной кислоты.
Де-Нол: лекарство вяжущего свойства, обладает противобактериальным и защитным воздействием, полезно при язве и гастрите.
Гастал: направлен на понижение кислотности желудочного сока.
Ренни: изготавливается на основе карбонатов магния и кальция, назначается при повышенной кислотности сока.
Ранитидин: снижает агрессивность желудочного состава, улучшает микроциркуляцию крови.

Заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта являются самыми распространёнными среди всех заболеваний пищеварительной системы и проявляются такими симптомами, как отрыжка воздухом, тяжесть в желудке и ком в горле после употребления еды.

Характерной особенностью являются отрыжка воздухом и боли в желудке, что говорит о формировании серьёзной патологии органического характера сфинктерного аппарата верхних отделов ЖКТ. Дискомфорт в желудке и отрыжка, а также ряд других симптомов являются характерными для заболеваний пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Такие жалобы и симптомы зачастую приводят к снижению качества уровня жизни больного человека, так как большинство из них появляются спонтанно и не могут контролироваться сознанием больного. Например, отходящие через рот газы могут появиться спонтанно, что сопровождается появлением характерного звука, который может быть неприятен, как для самого больного, так и для окружающих.

Медицинская справка

Частая отрыжка – один из самых распространённых симптомов заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта. Тяжесть в желудке и отрыжка проявляются в виде ретроградного, т.е. через рот, отхождения газов из полости органа. Отрыжка практически всегда сопровождается тяжестью желудка, формированием характерного звука и присоединением неприятного запаха. Увеличение объёма газов в желудке – причина может быть скрыта в заглатывании воздуха при употреблении пищи или в результате повышенного газообразования при употреблении некоторых видов продуктов.

При физиологичном состоянии воздух, который шел в желудок вместе с пищевыми массами, при его заглатывании, или образовавшемуся в процессе газообразования в полости желудка, он медленно и бессимптомно эвакуируется через рот.

Почему формируются такие симптомы, как отрыжка, дискомфорт в животе, тошнота и рвота? Далеко не каждый пациент идет к врачу по поводу отрыжки, тем более не все с такими жалобами на отрыгивание знают причины и лечение данного недуга. Существует целый ряд патологических состояний и заболеваний, которые приводят к развитию отрыжки воздухом, дискомфорта или тяжести в животе, а также выраженного болевого синдрома. Основными причинами становятся формирование заболеваний воспалительного характера и нарушение секреторной активности железистых клеток слизистого слоя желудка. К основным заболеваниям, приводящих к формированию вышеперечисленных симптомов, относят:

Острый и хронический гастрит.
Язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Дуоденогастральный рефлюкс.
Гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
Грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.
Дивертикулярную болезнь пищевода.

Важно! Все перечисленные заболевания могут стать причиной формирования газообразования и моторных нарушений со стороны гладкой мускулатуры пищевода желудка и его кардиального сфинктера, однако, и другие заболевания кишечника могут становиться причиной появления моторных нарушений, но отрыжка воздухом при них появляется довольно редко.

Заболевание воспалительного характера, при котором поражается слизистая оболочка органа. Раздражение стенок органа соляной кислотой при повреждении слизистого слоя приводит к развитию дискинетических процессов, что нарушает моторику и эвакуацию пищевых масс из желудка. Застой желудочного содержимого вызывает повышенное газообразование и приводит к появлению непреодолимого желания отрыгнуть пищу, чувства тошноты и иногда даже рвоты.

Что касается язвенной болезни, то при значительных эрозиях слизистого слоя желудочный сок начинает активно воздействовать не только на подслизистый, но и мышечный слой желудочной стенки, что приводит к формированию выраженного болевого синдрома, который проявляется интенсивными и сильными болями в эпигастральной области сразу же после приёма пищи. Пациенты обычно жалуются на то, что болит желудок, тошнит и мучает отрыжка. Натощак возможно появление чувства тяжести в животе и отрыжки, но не болезненности.

Развитие хронического гастрита зачастую сопровождается присоединением такого заболевания, как рефлюкс-эзофагит, – человек жалуется на отрыжку, и у него болит желудок. К воспалительному процессу в пищеводе приводит излишняя релаксация кардиального сфинктера, что вызывает заброс кислого содержимого желудка в пищевод. В момент заброса соляной кислоты в пищевод, что вызывает чувство изжоги, также происходит формирование отрыжки. Изжога проявляется жалобами на першение в горле после приёма еды при повышенной кислотности желудочного сока. Иногда боль и отрыжка может сопровождаться ощущением привкуса кислого и желудочного сока во рту.

Такое заболевание, как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, является следствием крайне неправильного пищевого поведения. Заболевание формируется на фоне употребления больших объёмов пищи, при этом плохое пережёвывание, постоянное употребление большого количества спиртного или газированных напитков приводит к перерастяжению стенок органа объёмом, а в комплексе с повышенным внутрибрюшным давлением приводит не только к ослаблению связочного аппарата органа, но и формированию скользящей грыжи в области кардиального отдела желудка. Бывает и так, что при грыже пищеводного отверстия диафрагмы желудок может практически полностью смещаться в грудную полость, что сопровождается выраженным дискомфортом, чувством тяжести в желудке и нижних отделах грудной клетки, изжогой и отрыжкой. Идущие вслед за смещением желудка симптомы становятся значимым фактором снижения качества жизни человека.

Дивертикулярная болезнь, или дивертикулёз, – заболевание, при котором формируется своеобразное выбухание кнаружи кишечной трубки в данном случае различных отделов пищевода. При этом формируется слепо заканчивающаяся полость, в которой могут скапливаться остатки не переваренной пищи. Остатки пищи участвуют в активном газообразовании и могут вызывать чувство постоянной отрыжки, часто с привкусом тухлого, чего не бывает при заболеваниях желудка воспалительного характера. Отрыжка воздухом и ком – это может быть признак формирования дивертикулярной болезни, в горле при этом ощущается выраженное чувство дискомфорта и давления.Боли, появляющиеся в желудке, и отрыжка воздухом – симптомы, которые практически всегда сопровождают друг друга. Это вызвано тем, что механизм их формирования практически одинаков. Нарушение координации сокращений гладкой мускулатуры с одновременной релаксацией кардиального сфинктера приводит к формированию повышенного внутрижелудочного давления. Содержимое желудка попадает в нижнюю треть пищевода, что не только усугубляет ситуацию, но и замыкает патогенетический порочный круг. Результатом нарушения моторной функции желудка и пищевода становится формирование комплексного симптома – отрыжка и тяжесть в желудке после еды. Несмотря на то, что большинство пациентов не обращают должного внимания на такие симптомы, их наличие приводит к заметному снижению качества повседневной жизни.

Заключение

Формирование такого комплекса симптомов, как тяжесть, боль в желудке при отрыжке, чувство дискомфорта, постоянная отрыжка и даже срыгивание, говорит о развитии довольно серьёзной патологии со стороны верхних отделов пищеварительной системы. Боль в желудке и отрыжка – симптомы, при которых не стоит сидеть, сложа руки, важно вовремя обратиться за консультацией и диагностическим исследованием, чтобы не пропустить серьёзное заболевание.

В наше время человек фактически постоянно находится в движении. Быстрые перекусы, курение, неправильный образ жизни – все это может привести к проблемам с пищеварением. Довольно часто у людей появляются такие неприятные симптомы, как тяжесть в желудке после еды и отрыжка.

К сожалению, люди сталкиваются с этим явлением постоянно, наиболее часто это происходит из-за некачественного питания. Но также отрыжка и тяжесть в желудке может стать признаком некоторых заболеваний желудка и кишечника.

Поэтому при систематическом появлении дискомфорта стоит задуматься и обратиться к врачу, который точно сможет определить, по какой причине мог появиться подобный симптом.

Причины

Если человека начали беспокоить тяжесть в желудке и отрыжка воздухом, стоит прислушаться к своему организму.

Для пищеварительной системы вполне нормальным явлением считается заглатывание воздуха вместе с едой. В какой-то мере это помогает стимулировать двигательную и секреторную деятельность желудка. А сама отрыжка - это всего лишь вывод воздуха из желудка. Обычно воздух выходит маленькими порциями, и это бывает незаметно.

Если нарушен режим питания, довольно часто происходят сбои в работе кишечно-желудочного тракта. В эти моменты у человека может появиться постоянная отрыжка после еды, при этом отрыгиваться воздух будет с неприятным запахом и горьким вкусом, а также преследуют изжога и тяжесть в желудке.

Когда перечисленные симптомы появляются регулярно, стоит задуматься о правильности своего питания и в первую очередь наладить его.

Для начала придётся скорректировать приём пищи, лучше есть чаще и небольшими порциями, чем редко, но помногу. Рекомендовано садиться за стол 5–6 раз в день. Необходимо исключить из пищи острые, жирные и жареные блюда. А также меньше употреблять сладкого и полностью исключить из рациона газированные напитки.

Важно! Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 2–3 часа до сна. Тогда ночью не возникнет проблем с работой желудка.

Иногда изжога, отрыжка и тяжесть в животе появляется в результате приёма некоторых медикаментов, поэтому на консультации у лечащего врача нужно обязательно уточнить о проблемах с пищеварением. Он проанализирует ситуацию и назначит препараты, которые не будут травмировать слизистую оболочку желудка.

Стоит помнить, что физиологические причины дискомфорта появляются из-за нарушения работы желудка. Довольно часто эти причины могут возникнуть из-за заглатываемого воздуха во время еды.

Почему воздух попадает в желудок:

если много разговаривать во время еды;
если плохо пережёвывать продукты и стараться съесть их быстро;
из-за приёма пищи во время стресса;
из-за употребления газированных и алкогольных напитков;
из-за переедания.

Какие заболевания вызывают дискомфорт в желудке

Человеческий организм уникален, каждый орган отдельно и в совокупности с другими отвечает за довольно сложные процессы. Глотка, пищевод, желудок и кишечник образуют систему пищеварения.

Если у человека наблюдается после еды отрыжка воздухом и тяжесть в желудке, следует понимать, что причина может заключаться в нарушении любого из этапов пищеварения. Однако следует знать, что эти симптомы могут быть вызваны и болезнями других органов, таких как печень, желчный пузырь и поджелудочная железа.

Дисбактериоз

Дисбактериоз не является болезнью, это всего лишь временное нарушение баланса бактериальной флоры кишечника. Чаще всего развивается он из-за приёма лекарственных средств, когда антибиотик начинает действовать не только в зоне поражения, но и затрагивает полезную микрофлору желудка. А также возникнуть он может из-за операции или неправильного питания.

К его симптомам относят:

метеоризм;
диарея и запор;
боли в животе;
тяжесть в желудке и тошнота;
рвота.

При метеоризме в кишечнике человека скапливается большое количество газов, что вызывает вздутие живота, пучение, распирающую боль в области желудка, слабость.

Диспепсия

Диспепсия - это общее понятие всех проблем, которые могут возникнуть в работе пищеварительной системы. Она может быть двух видов:

Органическая - причинами появления являются болезни желудка и кишечника.
Функциональная - причины, вызванные неправильным питанием, перееданием, интоксикацией организма.

Гастрит

Гастрит - это хроническое заболевание, которое поражает стенки желудка и кишечника. Частые причины болезни - кислотность желудочного сока повышается, в результате чего развивается заболевание.

Провоцирует его и множество внешних факторов: при неправильном питании и употреблении вредной пищи ещё в детском возрасте начинает появляться гастрит. Полностью вылечить этот недуг не получится, но ослабить симптомы так, чтобы они не мешали жить, можно, действуя согласно советам врача-гастроэнтеролога.

Лечение

Если тяжесть и отрыжка появляются изредка и сильно не беспокоят, то можно не волноваться. В случаях же, когда эти симптомы беспокоят после каждого приёма пищи, нужно посетить врача: произошёл какой-то сбой в организме.

Лечение специалист сможет назначить только после полного обследования. Основное лечение направлено на улучшение работы желудка и снижение уровня соляной кислоты в желудочном соке.

Важно знать! Лечение можно проходить как медикаментозное, так и народными средствами. Но желательно перед тем, как начать себя лечить, посоветоваться со специалистом.

На консультации врач назначит комплексное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. В основу его входит правильное питание: обязательно надо исключить из рациона те продукты, которые могут спровоцировать раздражение слизистой желудка.

Если для лечения требуется приём лекарственных препаратов, то принимать их надо согласно инструкции, которую укажет специалист.

Лечение заболеваний кишечника и желудка обычно состоит из комплекса предписаний, сделанных врачом. При этом для эффективности методов необходимо полностью следовать им.

На приёме врач сможет ответить на вопрос, почему появилась изжога и тяжесть в животе. Стоит понимать, что у каждого человека причины появления могут быть индивидуальны.

Профилактика

Основная профилактика, чтобы после еды тяжесть в желудке и отрыжка не появились, заключается в соблюдении здорового образа жизни.

Главные правила:

Правильное и регулярное питание. Необходимо есть часто, но маленькими порциями, при этом последний приём пищи не должен быть позже, чем за 2 часа до сна. Обязательно надо исключить вредную еду из рациона.
Спокойное психическое состояние. Для этого надо достаточно спать, гулять на свежем воздухе, получать только положительные эмоции, много отдыхать.
Подвижный образ жизни. Сильное влияние на работу пищеварения оказывает утренняя зарядка и регулярные занятия спортом. Так как все органы, отвечающие за пищеварение, состоят из мышц, занятия спортом положительно скажутся на их работе.

Дополнительная информация! Помимо здорового образа жизни, для профилактики заболеваний надо регулярно посещать гастроэнтеролога и УЗИ. А также врачом могут быть назначены анализы, которые помогут определить развитие заболеваний ещё на ранней стадии.

Такие симптомы, как отрыжка и ощущение тяжести в желудке, возникающие после приема пищи, знакомы практически каждому человеку. Многие связывают данную симптоматику с перееданием и употреблением вредной, жирной и высококалорийной пищи. В большинстве случаев так и есть. Однако к подобным проявлениям следует быть внимательнее. В некоторых случаях тяжесть и отрыжка могут свидетельствовать о течении опасной патологии. В особенности, это касается тех случаев, когда симптоматика проявляется регулярно, а также сопровождается сопутствующими признаками, такими как рвота, боли в животе.

Чтобы купировать неприятные ощущения, избавиться от чувства переполненности и тяжести, человек пьет соответствующие лекарственные препараты либо использует народные средства. Подобная стратегия самолечения является ошибочной. Если наблюдается регулярность возникновения симптоматики, требуется медицинская помощь и консервативное лечение, назначенное врачом.

Этиология

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить причину развития тяжести в желудке. Для этого следует посетить гастроэнтеролога, сдать соответствующие анализы крови и кала, пройти инструментальное обследование. После диагностики, в случае отсутствия патологии, врач поможет скорректировать питание и подобрать симптоматические медикаментозные средства. Принимать лекарства самостоятельно, если вы не знаете причину недомогания, строго запрещено!

Отрыжка может проявляться в качестве физиологической реакции на определенную пищу. В некоторых случаях этот симптом является признаком патологии желудочно-кишечного тракта.

Отрыгивание, сопровождающееся болью, дискомфортом, характерно нарушениям функционирования пищеварительного тракта.

Отрыжка является внезапным поступлением желудочного газа в ротовую полость. Если рассматривать пределы нормы, то подобный воздух должен стимулировать секреторную, двигательную деятельность ЖКТ. Когда воздух находится в избытке, резко возрастает внутреннее давление, что провоцирует мышечное сокращение и одновременную потерю тонуса кардиального кольца, привратника.

Учитывая степень дискомфорта, сопутствующие признаки, можно выделить следующие причины подобного недомогания:

Переедание

Тяжесть в желудке и отрыжка воздухом могут быть следствием переедания. Такие ощущения проявляются после обильного, плотного застолья, когда преобладает жирная, острая и высококалорийная пища. В некоторых случаях подобным мышечным спазмам сопутствует затрудненная дефекация, запор, так как заметно увеличивается давление на полость желудка. Данная ситуация сигнализирует о том, что имеются проблемы с процессом пищеварения. Купировать симптоматику можно, придерживаясь голодной диеты в течение одного дня. После такого разгрузочного дня необходимо соблюдать правила здорового питания. В это время строго запрещено курение, алкоголь.

Воздух с пищей

Вместе с пищей попадает большое количество воздуха. В результате возникает отрыжка без запаха. В основном, данное нарушение наблюдается у детей, которые кушают на ходу, не могут спокойно усидеть за столом. Также отрыжка может быть следствием ведения разговоров за приемом пищи.

Если отрыжка появляется вне зависимости от приёма пищи и сопровождается рвотным рефлексом, скорее всего, речь идет о пищевом отравлении или патологии ЖКТ, требующих неотложного лечения.

Синдром ленивого желудка

Виновником подобного состояния может стать , являющийся следствием неправильного, нерегулярного питания. Человек ощущает тяжесть, так как еда переваривается медленно, вследствие чего она начинает бродить, гнить. Если не начать лечение вовремя, проявляется такое осложнение, как потеря веса. Питательные вещества и витамины не усваиваются организмом. Требуется срочное консервативное лечение и помощь врачей.

Горькая отрыжка

В некоторых случаях отрыжка может быть горькой, так как выделяется большое количество желудочного секрета. Чаще всего, ее сопровождает изжога, возникающая из-за высокой кислотности. Необходимо срочно вызвать скорую помощь, если преобладает такая клиническая картина: тяжесть в животе, горечь в ротовой полости, рвота, тошнота, отрыжка, а также болевой синдром. Подобная симптоматика указывает на патологию желудочно-кишечного тракта, которая нуждается в неотложной терапии.

Заболевание печени, отравление

Отрыжка проявляется на фоне заболеваний печени, отравления. Она может иметь жировой привкус, что сигнализирует о злоупотреблении мясной копченой продукцией. Симптоматика: колики, вздутый живот, понос или запор, горький привкус в ротовой полости, наличие болей в области левого подреберья, а также чувство тяжести.

Во время беременности

Частым явлением является отрыжка во время беременности. Это обусловлено тем, что матка значительно увеличивается в размерах, в результате происходит давление на соседние органы. Также ощущение тяжести в области желудка и отрыжка наблюдаются на фоне гормональных трансформаций, которые протекают в женском организме.

Важно понимать, что подобная симптоматика не обязательно является естественным процессом. В некоторых случаях тяжесть в области живота и отрыжка во время беременности сигнализируют о течении недуга. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу. Такие проявления наблюдаются при следующих заболеваниях: панкреатит, гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, патологии печени и желчнокаменная болезнь.

Категорически запрещено самостоятельно выбирать и принимать лекарственные средства. Терапия должна происходить после полного и детального обследования, только под строгим контролем лечащего врача.

Особенности лечения

При обнаружении таких признаков, как , тяжесть необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. В качестве диагностики проводится фиброгастроскопия, сдаются анализы. На основании результатов осмотра и исследований врач выявляет патологию и причину ее возникновения. С помощью фиброгастроскопии можно определить изменения в органах ЖКТ.

Консервативное лечение должно быть комплексным, сочетать в себе медикаменты, диету и народные средства. Чтобы купировать ощущение тяжести, врачи назначают лекарственные препараты, в которых имеются пищеварительные ферменты: Креон, Мезим, а также Панкреатин.

Если виновником недомогания признан гастрит, то требуется антибактериальная терапия. В случае высокой кислотности желудочно сока прописывают: Альмагель, Маалокс и Омепразол, Гастал.

Излечить хронический панкреатит поможет комплексный подход. При болях и тяжести нужно принимать Омепразол, Но-шпу и Брал. Они помогают снижать интенсивность воспалительного процесса, а также подавляют производство ферментов поджелудочной железы.

Терапия холецистита подразумевает снижение тонуса и напряженности желчного пузыря. Для этого врачи пописывают противовоспалительные медикаменты – Парацетамол, Ибупрофен. Помимо этого, назначают спазмолитики – Дротаверин, Но-шпу и Папаверин. Чтобы стимулировать кишечную перистальтику, а также нормализовать отток желчи, можно принимать Церукал.

Бороться с отрыжкой, болью и тяжестью в животе необходимо согласно предписаниям лечащего врача. Очень часто такие безобидные симптомы могут служить сигналом о том, что в организме протекает серьезная патология, требующая срочного лечения.

Отрыжка воздухом после обильного обеда редко вызывает беспокойство, так как это явление время от времени возникает и у здорового человека. Но если отрыжка и тяжесть в желудке, дополняются другими беспокоящими симптомами и проявляются часто, то это служит поводом для обращения к врачу. Сама по себе отрыжка является выбросом воздуха из желудка через пищевод, часто сопровождаемого характерным звуком с присутствием запаха.

Ощущение тяжести в желудке и появление отрыжки может быть вызвано заглатыванием воздуха во время еды, когда человек торопиться или много говорит при приеме пищи. Переедание, употребление большого количества сладостей, а также преобладание в рационе жирных или острых блюд, также нередко становится причиной дискомфорта в желудке и отрыжки. Особое внимание следует уделить своей системе пищеварения, если к перечисленным симптомам добавляются тошнота и болезненность в правом подреберье, что служит основным сигналом нарушений в состоянии поджелудочной железы. Чтобы самостоятельно избавиться от неприятных симптомов можно откорректировать свой рацион, так как некоторые продукты, употребляемые в пищу, могут раздражать слизистую желудка и не полностью перевариваться, вызывая негативные последствия. К такому же результату способна привести интоксикация организма от употребления некачественной пищи, в этом случае для устранения отрыжки и тяжести в желудке необходимо как можно быстрее избавиться от токсических веществ в организме. Нарушения в состоянии желудка, сопровождаемые отрыжкой с каким-либо привкусом, часто служит признаком заболеваний, таких как панкреатит, гастрит, диспепсических расстройств и много другого.

Наиболее распространенные причины появления тяжести в желудке и отрыжки, следующие:

Употребление слишком больших порций блюд способствует чрезмерному растяжению желудочных стенок и нарушает процессы переваривания пищи. Недостаточно переработанные пищевые массы медленнее передвигаются по кишечнику и часто приводят к тяжести в верхней части живота, к проблемам с дефекацией, отрыжке и к другим нарушениям процессов пищеварения.
Потребление чрезмерно охлажденных или замороженных продуктов повышают активность моторики желудка, пищеварение ускоряется и сопровождается диареей.
Несоблюдение правильного режима питания или большие интервалы между приемами пищи способны нарушить пищеварительные процессы. Особенно это проявляется при поздних ужинах перед сном, когда желудок не имеет возможности отдохнуть от переваривания пищи в ночное время.
Ощущение тяжести с отрыжкой может возникнуть при смене рациона, когда желудок не может правильно переработать непривычную для него пищу при помощи собственных ферментов и кислот.
Некоторые напитки в виде крепкого чая, кофе, кваса и газированной воды способны раздражать слизистую желудка, вызывая боль и тяжесть в животе, нередко сопровождаемые отрыжкой. Такой же эффект могут произвести алкогольные напитки.
Несварение желудка может быть вызвано употреблением в пищу коровьего молока из-за повышенной индивидуальной восприимчивости на этот продукт. Отказ от него быстро восстанавливает пищеварительные процессы.
Присутствие стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения также способны нарушить работу ЖКТ. Это обязательно проявится вздутием живота, тяжестью внутри желудка и отрыжкой воздухом.
С возрастом происходят значительные изменения в организме, затрагивающие и пищеварительную систему. Процессы пищеварения замедляются, а на переработку и усвоение жиров, белков и углеводов требуется больше времени.
Появление тяжести в желудке может быть спровоцировано курением, так как составляющие никотина ухудшают кровоток и ослабляют моторику пищеварительных органов. Стенкам кишечника становится трудно равномерно продвигать пищевые массы, что проявится тяжестью в желудке и ощущением дискомфорта в животе.
Лишний вес увеличивает давление в брюшной полости и неблагоприятно отражается на пищеварении. Замедление переваривания пищи проявиться симптомами несварения, переполненности внутри живота и отрыжкой.
Сбои в моторике желудка могут быть вызваны гормональным дисбалансом при вынашивании ребенка во время беременности, а также усилением давления в брюшной полости растущим плодом в этот период.

Причин, способствующих появлению отрыжки и ощущению тяжести в желудке, может быть достаточно много. Некоторые из них безобидны и легко устраняются с удалением провоцирующего фактора, другие – служат довольно серьезными симптомами патологических состояний. При появлении любых из них лучше не откладывать визита к специалистам, так как своевременное выявление причины таких нарушений и устранение этих проблем, способны привести в норму функционирование ЖКТ и избавить от тяжести в желудке и появления отрыжки.

После еды

Безобидная отрыжка после еды не является симптомом серьезных заболеваний, однако, эти проявления указывают на необходимость пересмотреть свое питание или что-то изменить в привычном образе жизни. Чаще всего появление отрыжки после приема пищи происходит из-за переедания, что очень негативно сказывается на пищеварительных процессах. Желудку трудно справиться с большим объемом поступившей в него пищей, процесс переваривания замедляется, и пища дольше обычного задерживается в нем, где и происходят процессы брожения и гниения, приводящие к отрыжке. При этом страдает и сам желудок, так как его стенки растягиваются и деформируются. Метод борьбы с такими нарушениями заключается в изменении величины порций еды. Если в результате уменьшения объемов блюд отрыжка и тяжесть в желудке пропали, то других причин, вызывающих симптомы дискомфорта, нет.

Еще одной причиной появления отрыжки, возникающей после еды, служит жирная и острая пища, а также блюда, приготовленные способом жаренья. Чтобы ее переварить, желудку приходиться выделять больше ферментов, которые при расцеплении пищи выделяют большое количество газов, выходящими через пищевод в виде отрыжки. Такие блюда вызывают не только отрыжку, но и создают ощущения тяжести в желудке.

Привести к неприятным симптомам в желудке в виде тяжести и отрыжки может несоблюдение питьевого режима. Жидкость необходимо употреблять в определенное время и в необходимых для организма количествах. Не рекомендуется запивать жидкостями еду, чтобы не разбавлять желудочный сок. Делать это нужно лишь за час до приема пищи или спустя 30 минут после этого.

Газированные напитки обязательно вызовут отрыжку, особенно если ими запивать обильный обед.

Привычка перекусывать быстро, на бегу нередко заканчивается несварением желудка, появлением в нем тяжести и отрыжки. Когда пища недостаточно пережевывается, а также при заглатывании вместе с ней воздуха при движении, процессы пищеварения происходят с нарушениями.

Хронический панкреатит – как одна из причин отрыжки воздухом

Вызвать тяжесть в желудке с появлением отрыжки могут нарушения в работе поджелудочной железы или панкреатит. Переваривание пищи происходит не только в желудке, ее расщепление начинается в ротовой полости при участии слюнных желез. Затем пища расщепляется в желудке и двенадцатиперстной кишке желудочным соком и ферментами, вырабатываемыми в печени и поджелудочной железе. Когда в каком-то из них происходит сбой, то это в первую очередь отражается на пищеварении и приводит к отрыжке и несварению. Если появляется чувство тяжести в области желудка даже в случае правильного питания, это может быть признаком поражения этих органов, например, воспаления в поджелудочной железе, которое необходимо выявить как можно раньше.

Постоянная тошнота и отрыжка и тяжесть в желудке

Если симптомы дискомфорта с тошнотой, тяжестью в желудке и отрыжкой, имеющей характерный запах, появляются часто или человек испытывает их постоянно, то это может служить признаком серьезных заболеваний. По этому поводу необходимо обратиться за помощью к терапевту и к профильному специалисту для проведения диагностических мероприятий. Как правило, в результате обследования выявляется какое-либо заболевание ЖКТ, а врачи смогут определить и другие признаки патологического состояния, в том числе:

Появление мучительной изжоги;
Определяются симптомы метеоризма;
У больных отсутствует аппетит;
Можно почувствовать острые режущие боли в животе;
Могут возникнуть головокружения;
Приступы рвоты и тошнота;
Появление неприятного привкуса во рту;
Ощущается упадок сил и общая слабость;
Может быть повышена температура;
При диарее может возникнуть обезвоживание.

Постоянная отрыжка с тошнотой и тяжестью в желудке способна возникнуть в случае тяжелого заболевания ГЭРБ или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Часть желудочного сока постоянно выплескивается в пищевод, раздражая стенки его нижнего отдела. В этом случае помимо отрыжки с неприятным запахом у больного наблюдается изжога, одышка, вздутие живота и боли за грудной клеткой.

Заболевания, вызывающие дискомфорт в желудке

Такие заболевания, как холецистит, гастрит и дуоденит также способны повлиять на развитие боли в животе, чувства тяжести в желудке, а также появления изжоги, кислой отрыжки и тошноты. При холецистите плохо переваривается пища, а в случае воспаления слизистых оболочек желудка приводит к застоям в нем пищи и нарушению перистальтики кишечника.

Одно из наиболее распространенных заболеваний, приводящих к появлению отрыжки и постоянной тяжести в желудке с сопровождением тошноты, является диспепсия. В результате ее прогрессирования пища плохо переваривается и в желудке начинается брожение и гниение. Питательные вещества усваиваются не полностью и человек начинает худеть и чувствовать себя все хуже.

Лечение

Для устранения таких неприятных симптомов, как отрыжка и чувство тяжести в желудке необходимо определить их причину. На основании поставленного диагноза составляют план дальнейшего лечения, в некоторых случаях достаточным будет наладить правильное питание. Если этого окажется недостаточно, то придется обратиться за врачебной помощью. После проведенного обследования и лабораторных исследований определится диагноз и необходимые назначения.

Если у здорового человека проявятся подобные симптомы, причины которых подозреваются в употреблении некачественных продуктов, то устранить их можно самостоятельно, приняв две таблетки активированного угля.
При продолжительных симптомах дискомфорта и тяжести в желудке можно выпить препараты, облегчающие пищеварение в виде Мезима или Фестала;
Можно попытаться устранить неприятные симптомы с помощью теплой грелки или легкого самомассажа.
Для улучшения работы желудка специалисты рекомендуют занятия лечебной гимнастикой в виде наклонов туловища и его скручивания в обе стороны.

Если кроме тяжести в желудке и отрыжки других проявлений более серьезных заболеваний не проявляется, можно попробовать применить народные рецепты, позволяющие нормализовать работу пищеварительной системы.

Народные средства

Для устранения дискомфорта в желудке, мешающего вести полноценное существование, можно попробовать обойтись без медикаментозных препаратов, используя для этого народные средства. Хорошо помогают нормализовать работу желудка отвары из таких растений, как ромашка, тысячелистник, зверобой, календула, лапчатка и многие другие.

Для лечения можно применять и совсем обычные средства в виде муки из гречневой крупы, она хорошо снимает приступы изжоги и облегчает работу желудка. Также, в этом качестве используют яблочный уксус и мед, по две чайных ложки которых растворяют в стакане теплой воды и принимают три раза в день перед едой.

Лечение народными средствами не окажет побочных эффектов, тем не менее перед их применением лучше посоветоваться с лечащим врачом. В качестве эффективных средств используют сок из моркови, картофеля, капусты. Их пьют по 0.5 стакана до еды.

От отрыжки, возникающей после приема пищи, хорошо избавляет яблочно-морковный салат.

Если отрыжка возникает нечасто, то особого повода для беспокойства нет. В ином случае необходимо обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний.

Профилактика

От многих проблем с желудком и нарушений в работе кишечника поможет избавиться дробное питание. Некоторых правил в питании при появлении отрыжки необходимо придерживаться как в случае нормального явления, так и в случае симптомов болезни, в том числе:

Есть небольшие порции и через короткие промежутки времени;
Не запивать пищу жидкостями;
Употреблять достаточное количество воды, а также зеленого чая, минеральной воды без содержания газа, натурального сока;
Соблюдать достаточную двигательную активность;
Отказаться от продуктов, способных вызывать раздражение желудка;
Желательно отказаться от вредных привычек или по возможности свести их до минимума;
Регулярно проходить профилактические обследования.

От большинства проблем в состоянии ЖКТ можно избавиться, соблюдая правила питания и придерживаясь определенной диеты.

Диета

Чтобы не допустить появления тяжести в желудке и неприятной отрыжки, прежде всего необходимо внести изменения в свой образ жизни и откорректировать питание. Количество приемов пищи нужно увеличить, но порции блюд при этом должны быть небольшими. Важное значение в питании имеет и способ приготовления, от жареных блюд лучше отказаться, заменив их на тушение или приготовление на пару. Если после какого-то продукта или блюда появилось ощущение тяжести в желудке или отрыжка с изжогой, то в дальнейшем его лучше не употреблять.

При соблюдении диеты важно придерживаться следующих правил:

Вся употребляемая пища должна иметь комфортную температуру;
Не увлекаться продуктами фастфуда;
Не есть на ходу или быстро;
Во время еды пища должна быть тщательно пережевана;
Для улучшения пищеварения за 30 минут до еды рекомендуется выпивать 200 мл воды;
Уменьшить количество употребляемых острых соусов, приправ, майонеза;
Полностью исключить употребление спиртных напитков, алкоголя, крепкого чая и кофе.

Лучше употреблять в питании простые натуральные продукты, которые не подвергаются длительной или сложной обработке. Хорошо, если это будет не консервированная пища, а также еда без добавления искусственных красителей и усилителей вкуса. Соблюдение этих несложных требований намного улучшит состояние пищеварительной системы, сделает ее органы здоровее и избавит от отрыжки, боли и дискомфорта в желудке.